Поза 69 в сексе - Подробное руководство (+18 Вариантов)
Для тех кто не в курсе, что такое поза 69, напоминаю — это поза для секса, в которой два партнера одновременно занимаются оральным сексом: женщина делает минет, а мужчина — куннилингус.
Эта поза также известна как «шестьдесят девять», «69», «Валет», «Инь-янь».
Это идеальная позиция для того, чтобы сделать ваш секс незабываемым и подарить друг другу особые ощущения и переживания в постели.
Оральный секс приятен, а когда это происходит взаимно, он становится вдвойне приятнее. Возможно, именно поэтому поза 69 так популярна во всем мире).
Стоит отметить, что у большинства людей позиция 69 ассоциируется с классическим вариантом, когда мужчина сверху, а женщина снизу (или наоборот), но есть и другие варианты, о которых вам обязательно нужно знать.
Я подготовил для вас более 20 различных вариаций позы 69, от самых распространенных и простых, до более сложных и даже экстремальных. Я также поделюсь с вами советами и рекомендациями, которые помогут вам и вашему партнеру получить больше удовольствия от использования этих позиций и избежать распространенных ошибок и сложностей.
Ну а перед тем как перейти к позам советую узнать:
- Как делать куни девушке — 17 техних и приемов
- Как делать минет или как сосать член парню
3 классических варианта позы 69
Прежде всего, давайте рассмотрим основные варианты, которые наиболее часто используются и являются наиболее удобными.
1. На боку
Это, пожалуй, самый удобный вариант позы 69 для секса как для мужчин, так и для женщин. Оба лежат на боку, повернув голову к гениталиям своей второй половинки. Нижняя нога подтянута под голову партнера в качестве подушки.
Ни один из любовников не ограничен в движениях, оба могут свободно двигать как головой, так и тазом. Кроме того, у каждого из них есть как минимум одна свободная рука, которая помогает еще больше стимулировать партнера (подробнее об этом мы поговорим ниже).
В этой позиции мужчине удобно ласкать клитор, но если вы захотите пойти дальше и погрузить язык в ее влагалище или поиграть с ее анусом, это часто становится неудобным. Но есть простое решение.
Все, что нужно сделать мужчине, это положить ее верхнюю ногу под свою руку. В результате ее спина слегка округлится, а таз повернется так, что ее влагалище и анус станут более доступными для ласк языком.
2. Мужчина сверху
Следующий по популярности вариант позы 69 — когда мужчина находится сверху.
Несмотря на то, что женщина вроде бы лежит, ей не всегда может быть удобно. И вот почему:
- Ощущение замкнутого пространства. Люди, склонные к клаустрофобии, прекрасно поймут, о чем идет речь. Поскольку голова женщины со всех сторон окружена телом мужчины и практически обездвижена, это может вызвать у нее чувство дискомфорта или даже тревоги.
Решение: перейти в позицию сверху, когда женщина находится сверху мужчины (этот вариант мы рассмотрим ниже).
- Ограничение в движениях. В отличие от куни, минет требует большего пространства для движения головы. Находясь под мужчиной, этого пространства женщина практически не имеет. Но даже если мужчина приподнимет таз, и женщина сможет двигать головой вверх-вниз, скорее всего, ее шея быстро устанет.
Решение: Передайте инициативу мужчине. Пусть он совершает фрикции. Одной рукой женщина держит основание пениса и контролирует глубину проникновения. Другой рукой она держит мужчину за ягодицы и управляет его тазом, задавая скорость и глубину проникновения.
Для мужчин в целом этот вариант позы 69 (когда он сверху) довольно удобен, но я бы все же дал пару советов:
- Стойте на коленях и локтях. Никогда не ложитесь на женщину всем весом своего тела. Вы можете прикосаться ее тела, но не ложиться. Вы можете найти удобное положение для своего таза (высоту) для введения пениса в ее ротик, за счет положения ног. Чем шире раставлены ваши колени, тем ниже опускается ваш таз, и наоборот.
- Будьте внимательны и контролируйте фрикции. В таком варианте секса в позе 69 девушка очень уязвима и очень зависима от движений мужчины. Поэтому будьте внимательны и не теряйте контроль, особенно когда вы близки к оргазму.
- Лишний вес и большой живот. Если это про вас, то лучше использовать позу 69 на боку или позволить девушке быть сверху. Скорее всего, ей будет некомфортно находиться под вами.
- Доступ к анусу и влагалищу. Выше, рассказывая про позицию 69 на боку, я уже говорил об этом. Для того чтобы получить доступ к влагалищу и анусу, вам нужно, чтобы женщина подтянула колени к груди. Для этого мужчине достаточно подставить ее ноги под свои руки.
Поза для секса #73. Инь-Янь Имейте в виду, что это не обязательно должно выглядеть точно так же, как на картинке. Мужчина может продолжать стоять на локтях, как в приведенном выше примере. Ему нужно просто сильнее подать свое тело вперед. Женщина тоже не обязана держать ноги прямыми, она может сгибать их так, как ей удобно, главное чтоб они находились под руками мужчины.
3. Женщина сверху
Это гораздо более удобная позиция в стиле 69 для женщины, потому что у нее больше свободы в движениях и больше контроля.
В принципе, так всегда — тот, кто находится сверху, больше контролирует весь процесс.
Советы для женщин:
- Опирайтесь на колени. В предыдущей версии позы 69 этот совет относился к мужчине, когда он был сверху. Теперь его должна принять во внимание женщина. Причем, чем больше ее вес, тем важнее этот совет. Если девушка стройная и ее тело намного меньше мужского, то этим советом можно пренебречь и лечь на мужчину полностью — это ему не помешает.
Советы для мужчин:
- Правильно размещайте ее вагину. Важно расположить ее попку так, чтобы вы не напрягали шею, пытаясь дотянуться до ее влагалища и клитора. Это не проблема, если оральный секс длится 1-2 минуты. Но если он длится дольше, то продолжать будет трудно и утомительно.
Чтобы предотвратить это, я предлагаю вам использовать эти два приема:
— Подтяните ее попку к себе так, чтобы она буквально сидела на вашем лице. Ваша голова должна лежать, а шея расслаблена.
— Подложите себе под голову подушку или скрученное одеяло.
Вы также можете комбинировать эти 2 приема. - Доступ к влагалищу и анусу. Вы уже знаете, как этого добиться!) Да, именно так — возьмите ее ноги под мышки. Применимо к этому варианту позы 69 это будет выглядеть примерно так, как показано на рисунке ниже.
Поза для секса #23. Книга Многим мужчинам очень нравится этот стиль 69 еще и потому, что они получают очень возбуждающий вид женской попки и влагалища перед собой!)
Это пожалуй основные вариации, которые вы будете использовать в 90% случаев. Но есть и более экзотические варианты позы 69, которые потребуют от вас не только смелости, но и определенной физической подготовки!)
Варианты позы 69 «с перчиком»!)
Позиции, которые я собираюсь вам сейчас представить, могут показаться необычными и даже экстримальными. Однако нужно понимать, что эти позиции не направлены на получение максимального удовольствия.
Они больше направлены на то, чтобы придать остроты и внести немного новизны в вашу обычную сексуальную жизнь. Также не стоит переусердствовать и пытаться долго заниматься оральным сексом в этих позах.
Я знаю, что многие из поз, которые вы сейчас увидите, выглядят очень привлекательно и возбуждающе, но я должен напомнить вам:
Прежде чем попробовать, честно оцените свои физические возможности, так как многие из представленных ниже вариантов секса в позе 69 могут быть довольно травмоопасными.
Почему вам стоит попробовать позу 69
- Взаимное удовольствие. Это отличный способ для обоих партнеров испытать удовольствие одновременно. Это может создать ощущение равенства и взаимности в сексуальном контакте.
- Разнообразьте свою сексуальную жизнь. Позиция 69 может оживить сексуальную жизнь в отношениях, поощряя эксперименты, исследования и общение. Этот интимный акт требует внимательности, отзывчивости и готовности пробовать новое, что может привнести в отношения чувство приключения. Кроме того, уязвимость и таинственность, которые возникают при занятии незнакомым делом, могут помочь вновь разжечь сексуальную страсть. В целом, поза 69 может помочь парам вырваться из привычной сексуальной рутины и создать новый опыт совместной сексуальной жизни.
- Интимность. Физическая близость в позе 69 может создать ощущение особенной связи между партнерами.
- Если вы любите оральный секс. Для тех, кто испытывает особое возбуждение при оральном сексе со своим партнером и хочет исследовать это желание большее, позиция 69 может стать отличным вариантом для ублажения.
- Женский оргазм. Многие женщины могут достичь оргазм во время партнерского секса только с помощью орального секса. Поэтому тем, кому трудно достичь оргазм другими способами, стоит подумать о ключении позы 69 в свой секс репертуар.
- Многогранная стимуляция. Поза 69 идеально подходит для тех, кто жаждет множественных источников стимуляции, позволяя стимулировать гениталии и возбуждаться от вида, запаха и звуков удовольствия партнера. Такое сочетание может привести к усилению оргазма, а удовлетворение от доставленного партнеру удовольствия может стать мощным афродизиаком.
- Оргазмический потенциал. Эта поза может стать отличным способом для обоих партнеров испытать оргазм одновременно или в близкой последовательности. Одновременная стимуляция обоих партнеров может привести к усилению возбуждения и более интенсивным сексуальным ощущениям.
- Общение. Поза 69 требует общения между партнерами для того, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и получали удовольствие. Это может привести к повышению уровня общения, доверия и близости в отношениях.
Советы как улучшить секс в позе 69
- Душ в первую очередь. Вполне естественно для всех тел иметь свои уникальные запахи и ароматы, которые также могут считаться сексуальными. Но речь здесь идет о чистом теле. Кем бы вы не были, в конце рабочего дня вы навряди будете пахнуть сексуально. Но когда речь идет о гениталиях (члене и влагалище) здесь это особенно проявляется. Поэтому следим за гигиеной орального секса.
- Комфорт — это приоритет. Главным приоритетом в любом сексуальном опыте должно быть обеспечение комфорта обоих партнеров. Попытки достичь оргазма, испытывая физический дискомфорт или боль, могут быть сложными, и в такой ситуации трудно получить удовольствие. Поэтому если вы нацелены получить или подарить оргазм партнеру, позаботьтесь о том чтоб вам было удобно..
- Не стесняйтесь использовать смазку. Поддерживать рот влажным во время длительного орального секса может быть непросто. Поэтому рекомендуется иметь под рукой смазку на случай необходимости. Если вкус обычной смазки не нравится, можно приобрести ароматизированные варианты. Однако, чтобы избежать риска развития дрожжевой инфекции, следует избегать смазок, содержащих глицерин. Кстати при отсутствии смазки стакан воды под рукой также может быть полезен.
- В качестве прелюдии. Поза 69 для секса не обязательно должна быть главным событием, ее можно использовать как прелюдию и как способ предварительных ласк. После этого пары могут перейти к другим позам, которые им более знакомы и удобны.
- Подушка в помощ. Если вам сложно достать до партнера под нужным углом или если у вас начинает болеть шея, воспользуйтесь подушкой, чтобы отрегулировать высоту и/или угол.
- Берегите шею. Хотя паралич от позы 69 маловероятен, пребывание в неудобной позе в течение длительного времени может привести к растяжению мышц, защемлению нервов или спазмам. Чтобы предотвратить это, поддерживайте шею свернутой рубашкой, подушкой или другими приспособлениями, если вы находитесь снизу.
- Общение — ключь к успеху. Интересуйтесь предпочтеними и желаниями партнера, но не спрашивайте слишком часто. Если у одного из партнеров клаустрофобия или чувствительный рвотный рефлекс, нужно обязательно сообщить об этом. Не заставляйте себя преодолевать дискомфорт только для того, чтобы удовлетворить партнера — это не принесет пользы ни одной из сторон.
Как сделать позу 69 более приятной
- Используйте руки. Вместо того чтобы полагаться только на рот, во время орального секса с партнером используйте руки. Ваши руки могут сжимать, держать, поглаживать, тереть, гладить и даже проникать в партнера, добавляя дополнительные ощущения. Кроме того, использование рук может снизить нагрузку на рот и предотвратить усталость.
- Римминг. Стимуляция ануса языком не для всех приемлема, особенно для дающей стороны. Но те, кто принимает эти ласки, часто отмечают, что это очень приятно. Если во время секса в позе 69 подключить римминг, это может усилить ощущения и еще больше повысить общее удовольствие.
- Игра с половыми губами и яичками. Поза 69 предоставляет партнерам уникальную возможность уделить друг другу дополнительное внимание в чувствительных зонах. Для женщин половые губы — очень чувствительная область, которую можно стимулировать с помощью облизывания, надавливания и сосания. И наоборот, для мужчин яички — это эрогенная зона, которой можно уделить особое внимание. Если оба партнера одновременно уделяют повышенное внимание этим зонам, поза 69 становится еще более незабываемой.
- Пальчик в попку. Анальные игры, в частности введение пальчика в попку во время орального секса может быть невероятно приятными для обоих партнеров. Для женщин стимуляция ануса в позе 69 может привести к смешанному тройному оргазму, включающему точку G, клитор и анус. Мужчины могут испытать двойной оргазм, включающий пенис и точку P. Этот взаимно удовлетворяющий опыт предлагает новый уровень удовольствия для партнеров, который они могут исследовать вместе.
- Анальная пробка. Анальная пробка может использоваться как альтернатива ручной анальной стимуляции. Она обеспечивает удобство, когда использование пальца не является идеальным или желательным. При использовании анальной пробки работа по стимуляции перекладывается с партнеров, что позволяет им больше сосредоточиться на стимуляции основніх єрогенніх зон своего партнера (пениса или влагалища).
- Вибратор. Это отличная секс-игрушка для расширения палитры ощущений во время орального секса. Его может использовать как мужчина для дополнительной стимуляции клитора и влагалища, так и женщина для стимуляции яичек и члена. Однако есть одно условие — ваши руки должны быть свободны, например, когда вы лежите на спине или на боку. Кстати, на нашем сайте есть отличное руководство как пользоваться вибратором. Девушкам будет очень полезно!)
На что часто жалуются партнеры?
- Это требует большой координации. Существует распространенная критика секса в позе 69, которая заключается в том, что это требует значительной координации. Сложно получать удовольствие в то время, когда полностью сосредоточен на доставление его другому. Однако это не должно быть проблемой. В позе 69 не обязательно постоянно активно получать и отдавать удовольствие. Вы можете просто побыть в роли получателя и в полной мере насладиться ощущениями, которые дарит вам партнер. Например, во время секса в позе 69 женщина может приостановить минет, когда она достигает оргазма, и позволить ему продолжать доставлять ей удовольствие. Испытав оргазм, она может возобновить свои действия. Хотя «69» — это одновременный половой акт, сам факт нахождения в такой интимной позиции с гениталиями партнера невероятно возбуждает. Важно помнить, что если вы на мгновение приостановили минет или лизание клитора, это не значит, что 69 завершилась. Кроме того, как я уже говорил, можно использовать руки, чтобы расслабить шею или сделать глубокий вдох. Ваш партнер по-прежнему будет испытывать полное удовольствие вместе с вами.
- Трудно дышать. Вполне понятно, что вы беспокоитесь о правильном дыхании во время орального секса, особенно когда мужчина находится сверху. Иногда давление может быть некомфортным, и меньше всего хочется, чтобы женщина задохнулась от мужского пениса. К счастью, существуют альтернативные варианты. Например, женщина может быть сверху на мужчине, или они оба могут лежать на боку. Однако даже если женщина находится снизу, есть способы сделать так, чтобы позиция работала. Мужчина может оставить пространство между ее ртом и своими бедрами, позволяя ей контролировать, насколько глубоко она будет брать его член в рот. Таким образом, у нее также есть пространство для дыхания, и она может повернуть лицо в сторону, если это будет ей необходимо. Общение и понимание потребностей и уровня комфорта друг друга являются ключевыми в любой сексуальной позиции.
- У меня болит шея. Хотя поза 69 может быть не самой удобной сексуальной позицией, она все же может быть приятной, если внести некоторые коррективы. Если у вас болит шея, попробуйте использовать подушку или поэкспериментировать с различными вариантами этой позиции, например, лечь бок о бок или сделать так, чтобы один партнер стоял, а другой лежал на кровати. Проявив немного творчества, вы сможете найти положение, которое подходит вам обоим.
- Трудно кончать одновременно. Хотя оргазм одновременно с партнером — это здорово, во время секса не следует ставить это во главу угла. Вместо этого сосредоточьтесь на получении удовольствия от процесса и наслаждения, которое вы дарите и получаете. Не напрягайтесь, пытаясь достичь оргазм одновременно, так как это давольно редкое явление.
- Что делать при разнице в росте. Если у вас и вашего партнера заметная разница в росте, не стоит расстраиваться! К счастью, эту проблему можно легко решить, если более высокий партнер больше округлит спину во время позы 69 на боку. В качестве альтернативы, вы можете решить эту проблему, проявив фантазию. Например, более высокий партнер может использовать свои руки и пальцы, в то время как его партнерша сосредоточится на использовании своего рта.
Просто наслаждайтесь!
Не стоит ожидать потрясающих оргазмов от позиции 69: в этой позиции действительно не всегда получается сосредоточится на собственных ощущениях. Поза 69 — это не только про удовольствие. Это больше про исследование себя и своего партнера. Она помогает узнать насколько вы готовы довериться своему любимому человеку.
Постарайтесь насладится этой «исследовательской игрой». Экспериментируйте, делайте то, что интересно вам, и пусть ваш партнер делает то же самое.
Поза 69 — одна из самых интимных поз камасутры, и она может дать вам невероятное чувство близости.
Пользуйтесь этим!)